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Mix di legumi

Mix di legumi

Legume

Valutazione dell'Elemento: 97/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 8.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
295.2
calorie
19.8
proteine
54.3
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
295.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 54.3 g 19%
Fibra Alimentare 17.6 g 62%
Zuccheri 1.4 g
proteine 19.8 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 845.2 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

70.7%
25.8%
3.5%
Grassi: 10 cal (3.5%)
Proteine: 79 cal (25.8%)
Carboidrati: 217 cal (70.7%)

About Mix di legumi

Bean Mix è un vibrante mix di legumi accuratamente selezionati, con fagioli rossi, fagioli neri, ceci e lenticchie. Proveniente da diverse tradizioni culinarie, questo mix nutriente è perfetto per aggiungere sapore e consistenza a insalate, zuppe e stufati. Ricco di proteine di origine vegetale, fibre e vitamine essenziali, Bean Mix supporta la salute digestiva e fornisce energia costante. Basso in grassi e ricco di antiossidanti, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. Eleva i tuoi piatti con Bean Mix, dove la salute incontra la bontà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.