1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 15.9 g | 56% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 793.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Bean Medley è un vibrante mix di legumi nutrienti, tra cui fagioli rossi, neri e ceci, tutti sapientemente conditi per esaltare i tuoi pasti. Questo delizioso mix trae ispirazione da varie cucine, offrendo una fusione di sapori che possono arricchire insalate, zuppe o bowl di cereali. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, Bean Medley è una scelta salutare per coloro che cercano un'opzione salutare per il cuore. È povero di grassi e privo di colesterolo, rendendolo perfetto per diete a base di piante. Goditi la ricchezza di questo alimento versatile che è buono sia per il palato che per la salute!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.