1 serving (100 grams) contains 270 calories, 18.8 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
680.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 50.9 g | 65% | |
| Grassi Saturi | 7.4 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 28.7 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 22.3 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.8 g | 35% | |
| Zuccheri | 6.9 g | ||
| proteine | 47.4 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 937.4 mg | 72% | |
| Ferro | 12.3 mg | 68% | |
| Potassio | 367.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu
Le foglie di coriandolo, conosciute anche come cilantro, sono erbe vivaci verdi piene di sapore e nutrienti. Ricche di vitamine A, C e K, supportano la salute del sistema immunitario e la resistenza ossea. Provenienti dal Mediterraneo, le foglie di coriandolo sono un pilastro nelle cucine di tutto il mondo, aggiungendo un gusto fresco e pepato a piatti come salse, curry e insalate. Non solo arricchiscono il profilo di sapore, ma possiedono anche proprietà antiossidanti che promuovono il benessere generale. Accogli l'erba che esalta i tuoi pasti mentre nutri il tuo corpo! 9
