1 serving (100 grams) contains 176 calories, 5.8 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.8 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 2.2 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.8 g | ||
| Colesterolo | 4.8 mg | 1% | |
| Sodio | 504 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 5.0 g | 17% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 92.4 mg | 7% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 297.6 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About taco di fagioli e formaggio
Le Patate per la Colazione sono un modo delizioso e sostanzioso per iniziare la giornata! Tipicamente composte da patate tagliate a dadini o a cubetti aromatizzate con una miscela di spezie, spesso vengono saltate fino a diventare dorate e croccanti. Ispirate ai classici piatti della colazione dei ristoranti americani, queste gustose patate possono includere aggiunte come peperoni, cipolle e aglio, conferendo loro un sapore irresistibile. Ricche di fibre e nutrienti essenziali, forniscono un piacevole boost energetico, anche se possono essere ricche di calorie se fritte in troppo olio. Perfette accanto alle uova o come condimento per i burritos della colazione, le Patate per la Colazione sono una scelta versatile e deliziosa per la colazione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - taco di fagioli e formaggio DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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