Empanada di fagioli e formaggio

Empanada di fagioli e formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
480
calorie
16.0
proteine
56.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 11.2 g 56%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 56.0 g 20%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

44.4%
12.7%
42.9%
Grassi: 216 cal (42.9%)
Proteine: 64 cal (12.7%)
Carboidrati: 224 cal (44.4%)

About Empanada di fagioli e formaggio

L'empanada di fagioli e formaggio è una deliziosa pasta ripiena con un mix saporito di fagioli rifritti e formaggio cremoso, racchiusi in una crosta dorata e sfogliata. Provenienti dalla cucina dell'America Latina, queste empanadas offrono un sapore reconfortante della tradizione. Ricche di proteine e fibre dai fagioli, sono un'ottima merenda o pasto soddisfacente. Mentre il formaggio aggiunge un sapore ricco e indulgente, gustale con moderazione se stai controllando la tua dieta. Perfette per ogni occasione, le empanadas di fagioli e formaggio sono un modo delizioso per assaporare i sapori vibranti del cuore dell'America Latina.