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Tofu al barbecue

Tofu al barbecue

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorie
24
proteine
24
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 12.8 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

28.6%
28.6%
42.9%
Grassi: 144 cal (42.9%)
Proteine: 96 cal (28.6%)
Carboidrati: 96 cal (28.6%)

About Tofu al barbecue

Il Tofu alla Barbecue è un piatto succulento che unisce tofu marinato, salsa barbecue affumicata e verdure vivaci. Originario dalla cucina asiatica, questo piacere a base di piante unisce i ricchi e saporiti sapori della soia con un tocco di dolcezza e spezie. Ricco di proteine e povero di calorie, il tofu alla barbecue è un'alternativa salutare alla carne, perfetta per vegetariani e vegani. Grigliato alla perfezione, ogni boccone è un'esplosione soddisfacente di sapore, ideale per barbecue estivi o una cena accogliente a casa. Goditi la bontà senza sensi di colpa del tofu alla barbecue ed eleva la tua esperienza gastronomica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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