Calamari alla griglia con finocchio, cipolla e olio d'oliva
Dinner
1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Calamari alla griglia con finocchio, cipolla e olio d'oliva
Il Calamari al Bbq con Finocchio e Cipolla e Olio d'Oliva è un delizioso piatto mediterraneo che mette in mostra calamari succulenti perfettamente grigliati alla perfezione. Questo piatto presenta teneri calamari, finocchio aromatico e dolci cipolle caramellate conditi con olio d'oliva di alta qualità, combinando sapori e consistenze vibranti. Proveniente dalla cucina costiera, celebra la freschezza dei suoi ingredienti. Ricco di proteine, povero di calorie e ricco di grassi salutari per il cuore provenienti dall'olio d'oliva, è una scelta nutriente. Perfetto per qualsiasi riunione all'aperto, questo piatto non solo soddisfa il palato ma nutre anche il corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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