1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
48.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 5.0 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 627.4 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchina alla griglia con salsa barbecue
Le Zucchine alla griglia al barbecue sono un piatto deliziosamente semplice che mette in mostra i sapori vibranti dell'estate. Realizzato con zucchine fresche, spesso condite con olio d'oliva, aglio e una spolverata di erbe, è comunemente presente nella cucina mediterranea. Questo piatto non solo è ricco di vitamine A e C, ma è anche povero di calorie, rendendolo un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi barbecue. Grigliare fa emergere la dolcezza naturale della zucchina aggiungendo un affumicato che esalta ogni pasto. Perfetto come contorno o piatto principal leggero, le Zucchine alla griglia al barbecue sono una celebrazione salutare e saporita dei prodotti di stagione. Gusta il sapore del sole nel tuo piatto!
