1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.0 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 2839.1 mg | 123% | |
| Carboidrati Totali | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 49.7 g | 99% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 591.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About prosciutto di Bayonne
. Il pesce persico è una popolare varietà di pesce d'acqua dolce, noto per la sua carne soda, bianca e dal sapore delicato. Comunemente trovato in laghi e fiumi, è un pilastro della cucina americana, in particolare nella cucina del Sud dove spesso viene fritto o grigliato. Ricco di nutrienti essenziali, il pesce persico è una buona fonte di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine, rendendolo un'opzione salutare quando preparato in modo sano. Tuttavia, come molti pesci, possono accumulare mercurio, quindi la moderazione è importante. Goditi il delizioso sapore del pesce persico mentre ne raccogli i benefici per la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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