Bayem Tumis

Bayem Tumis

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorie
7.9
proteine
15.8
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.1%
23.0%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 31 cal (23.0%)
Carboidrati: 63 cal (46.1%)

About Bayem Tumis

Bayem Tumis è un delizioso piatto indonesiano saltato in padella che presenta spinaci freschi e un mix di spezie aromatiche. Questo piatto vibrante include tipicamente aglio, peperoncino e un tocco di salsa di soia, creando un’armonia di sapori che delizia il palato. Originario del cuore della cucina indo, il Bayem Tumis non è solo incredibilmente gustoso ma anche ricco di nutrienti. Gli spinaci sono ricchi di vitamine A e K, ferro e antiossidanti, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi pasto. Veloce da preparare e ricco di sapore, il Bayem Tumis è un modo delizioso per godere dei benefici dei vegetali!