1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 12 g | 42% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 360 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane contadino
Bauernbrot è un tradizionale pane da fattoria tedesco, noto per la sua consistenza rustica e il sapore corposo. Realizzato da una miscela di farine di segale integrale e frumento, è tipicamente fermentato con un lievito madre, conferendogli un distintivo retrogusto acidulo. Questo pane salutare è spesso arricchito con semi come girasole o zucca, aggiungendo croccantezza e benefici nutrizionali. Il Bauernbrot è un pilastro della cucina tedesca, perfetto per i panini o gustato semplicemente con burro. Ricco di fibre, è una scelta salutare che favorisce la digestione, anche se la sua natura densa richiede moderazione. Gusta il sapore della tradizione con ogni fetta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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