1 serving (150 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 26.8 g | 53% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Merluzzo impanato
Il Battered Haddock è un delizioso piatto di pesce che presenta filetti di merluzzo tenero e sfogliato ricoperti da un leggero e croccante batter. Originario della cucina britannica, spesso è gustato insieme alle cupe e gratinate patatine, creando un classico fish and chips. Sebbene il batter garantisca una croccantezza soddisfacente, il merluzzo stesso è povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo una scelta più sana tra le opzioni fritte. Ricco di acidi grassi omega-3, questo piatto non solo delizia il palato ma supporta anche la salute del cuore. Lasciati tentare dal Battered Haddock e assapora un assaggio di tradizione ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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