1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.6 g | 20% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate dolci al forno
Le Batatas Assadas sono deliziose patate dolci arrosto, un pilastro della cucina portoghese. Con il loro sapore naturalmente dolce e la texture cremosa, questi vivaci deliziosi arancioni sono non solo soddisfacenti ma anche ricchi di nutrienti. Ricche di fibre, vitamine A e C, e a basse calorie, sono perfette come contorno o spuntino salutare. Semplicemente condite con olio d'oliva, aglio ed erbe, le Batatas Assadas offrono un perfetto equilibrio tra gusto e benessere. Che siano gustate da sole o abbinate alla tua proteina preferita, queste gemme arrosto sicuramente delizieranno il tuo palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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