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Patata inglese arrosto

Patata inglese arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
206.3
calorie
4.8
proteine
47.6
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
206.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 984.1 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.7%
9.0%
1.3%
Grassi: 2 cal (1.3%)
Proteine: 19 cal (9.0%)
Carboidrati: 190 cal (89.7%)

About Patata inglese arrosto

La Batata Inglesa Assada è un delizioso piatto di patate dolci arrosto che proviene dalla tradizionale cucina brasiliana. Questo piatto vibrante presenta patate dolci dalla polpa cremosa e dorata, condite con un tocco di olio d'oliva, aglio e erbe fresche. Non solo è naturalmente dolce e confortante, ma la Batata Inglesa Assada è anche ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Perfetta come contorno o spuntino salutare, porta calore e sapore sulla tua tavola offrendo un impulso salutare alla tua dieta. Goditi il gusto semplice ma delizioso di questa prelibatezza arrosto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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