Riso basmati

Riso basmati

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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242
calorie
7.1
proteine
50.4
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
242
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 50.4 g 18%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0.1 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.0%
12.0%
3.0%
Grassi: 7 cal (3.0%)
Proteine: 28 cal (12.0%)
Carboidrati: 201 cal (85.0%)

About Riso basmati

Il Riso Basmati è una varietà di riso a chicco lungo celebrata per il suo profumo fragrante e la sua consistenza soffice. Proveniente dall'Himalaya, è uno dei pilastri della cucina indiana e pakistana. Ricco di nutrienti essenziali, il Riso Basmati è povero di grassi e senza glutine, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Ricco di carboidrati complessi, fornisce energia duratura ed è anche una grande fonte di fibra. Che tu stia preparando un biryani saporito o un semplice contorno, il Riso Basmati esalta ogni esperienza culinaria con il suo gusto squisito e i benefici per la salute. Goditi la bontà di questo delizioso cereale nella tua prossima creazione culinaria!