1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 421.4 mg | 32% | |
| Ferro | 7.6 mg | 42% | |
| Potassio | 702.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Basilico
Il basilico è un'erba profumata amata in molte cucine, in particolare italiane e mediterranee. Le sue foglie verdi brillanti sono ricche di oli essenziali, vitamine e antiossidanti, che favoriscono la salute del cuore e riducono l'infiammazione. Ricco di vitamina K, il basilico supporta le ossa e la funzione immunitaria. Che sia fresco in un'insalata Caprese o essiccato in un classico pesto, il basilico aggiunge una scoppio di sapore offrendo numerosi benefici per la salute. Tuffati nel mondo del basilico e eleva i tuoi piatti con questo potente aromatico!
