foglie di basilico

foglie di basilico

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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125
calorie
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proteine
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carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
125
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carboidrati Totali 12.5 g 4%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 0 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 500 mg 38%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

50.0%
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Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 50 cal (50.0%)
Carboidrati: 50 cal (50.0%)

About foglie di basilico

Le Foglie di Basilico sono un'erba profumata, rinomata per il suo colore verde vibrante e il suo ricco aroma. Originarie del sud-est asiatico, sono un elemento fondamentale della cucina mediterranea, migliorando piatti come pasta e pesto. Ricche di oli essenziali, vitamine A, K e C, il basilico supporta la funzione immunitaria e ha proprietà antinfiammatorie. I suoi antiossidanti aiutano a combattere lo stress e promuovere il benessere generale. Con un distintivo sapore dolce e pepato, le foglie di basilico non solo esaltano le tue creazioni culinarie ma contribuiscono anche a uno stile di vita sano. Abbraccia questa versatile erba per ravvivare sia i tuoi piatti che la tua salute!