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Noci del Barù

Noci del Barù

Nut

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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850.0
calorie
30
proteine
60.0
carboidrati
50
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
850.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 50 g 64%
Grassi Saturi 10.0 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 60.0 g 21%
Fibra Alimentare 25.0 g 89%
Zuccheri 5 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150.0 mg 11%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

29.6%
14.8%
55.6%
Grassi: 450 cal (55.6%)
Proteine: 120 cal (14.8%)
Carboidrati: 240 cal (29.6%)

About Noci del Barù

Le Noci Baru sono un superfood denso di nutrienti nativo della savana brasiliana. Ricche di proteine, grassi sani e vitamine essenziali, questi tesori croccanti sono un'alternativa sostenibile agli snack tradizionali. Ricche di antiossidanti e fibre, le Noci Baru supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione, rendendole una scelta intelligente per qualsiasi dieta. Con il loro sapore unico, leggermente terroso, possono essere gustate crude, tostate o aggiunte a insalate e piatti, portando un tocco del Brasile sul tuo tavolo. Prova le Noci Baru oggi per uno snack deliziosamente salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.