1 serving (170 grams) contains 140 calories, 30.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 97.2 mg | 32% | |
| Sodio | 90.3 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 625 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pesce barramundi
I pesci Barramundi sono una prelibata e versatile cattura, conosciuti per il loro sapore delicato e la consistenza sfilacciata. Originari delle calde acque dell'Australia e del Sud-est asiatico, sono spesso protagonisti in una varietà di cucine, dai saltati asiatici ai classici tacos di pesce. Ricchi di acidi grassi omega-3, i Barramundi sono una scelta salutare, favorendo la salute del cuore e riducendo l'infiammazione. Sono anche una fonte magra di proteine, rendendoli perfetti per pasti bilanciati. Grazie alle sue pratiche di allevamento sostenibile, scegliere il Barramundi supporta sia la tua salute che l'ambiente. Scopri oggi la bontà del pesce Barramundi!
