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Polipo alla griglia

Polipo alla griglia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
39.7
proteine
7.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 158.7 mg 52%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.4%
52.1%
37.5%
Grassi: 114 cal (37.5%)
Proteine: 158 cal (52.1%)
Carboidrati: 31 cal (10.4%)

About Polipo alla griglia

Il Polipo al Barbecue è una deliziosa prelibatezza di mare che proviene dalla cucina mediterranea. Questo piatto succulento vede il polipo tenero, marinato in una miscela di olio d'oliva, aglio e agrumi vivaci, quindi grigliato alla perfezione su una fiamma aperta. Il risultato? Un sapore affumicato con un finale carbonizzato che delizia i sensi. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è una scelta salutare, povera di calorie e ricca di acidi grassi omega-3. Goditelo come antipasto o piatto principale, e assapora il gusto unico del Polipo al Barbecue, dove la salute incontra l'indulgenza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.