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Bara Chirashi Don

Bara Chirashi Don

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
24
proteine
48
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.3%
26.7%
20.0%
Grassi: 72 cal (20.0%)
Proteine: 96 cal (26.7%)
Carboidrati: 192 cal (53.3%)

About Bara Chirashi Don

Il Bara Chirashi Don è un delizioso piatto di riso giapponese che presenta un assortimento colorato di pesce di qualità da sushi, tra cui tonno, salmone e ricciola, disposti con arte su un letto di soffice riso sushi. Questo piatto proviene dalla vivace cucina del Giappone, celebrando ingredienti freschi e di alta qualità. Guarnito con una miscela di verdure come cetriolo, avocado e ravanello sott'aceto, non è solo visivamente sorprendente ma anche ricco di nutrienti. Ricco di acidi grassi omega-3, il Bara Chirashi Don offre un sano equilibrio di proteine e grassi sani, rendendolo una scelta deliziosamente appagante per gli amanti del pesce. Goditi questa fusione di gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.