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Miglio della foresta

Miglio della foresta

Grain

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 11.2 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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600
calorie
22.4
proteine
130
carboidrati
7.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.2 g 9%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 130 g 47%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 1.2 g
proteine 22.4 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 6.4 mg 35%
Potassio 560 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.1%
13.3%
9.6%
Grassi: 64 cal (9.6%)
Proteine: 89 cal (13.3%)
Carboidrati: 520 cal (77.1%)

About Miglio della foresta

Il Bangus Fritto è un delizioso piatto filippino che presenta pesce persico marinaro, noto per la sua carne tenera e saporita. Tradizionalmente preparato con una miscela di spezie, aglio e un tocco di salsa di soia, viene friggit...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.