1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 157.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banitsa
Il Banitsa è una tradizionale pasticceria bulgara, amata per i suoi strati sfogliati e il ripieno salato. Realizzato con sottili fogli di pasta, conosciuti come yufka, è tipicamente farcito con una deliziosa miscela di formaggio feta, uova e yogurt. Proveniente dalla regione balcanica, il Banitsa viene spesso apprezzato come piatto per la colazione o uno spuntino. Sebbene offra un sapore ricco e delizioso, può essere ricco di calorie e grassi a causa dei suoi strati burrosi. Tuttavia, se preparato con yogurt e ingredienti freschi, il Banitsa può offrire un soddisfacente apporto proteico. Tuffati in questa prelibatezza culturale e gusta il sapore della Bulgaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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