Coda di Bangus

Coda di Bangus

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 23.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorie
54.8
proteine
0
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
381.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 54.8 g 109%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
59.3%
40.7%
Grassi: 150 cal (40.7%)
Proteine: 219 cal (59.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Coda di Bangus

La Coda di Bangus è un delizioso piatto filippino fatto con la coda di pesce latte, noto per il suo ricco sapore burroso e la sua tenera consistenza. Marinato in un mix di aglio, aceto e spezie, viene grigliato alla perfezione, esaltandone il gusto naturale. Questo piatto è spesso abbinato a riso cotto a vapore e verdure fresche, creando un pasto equilibrato. Con il suo alto contenuto di proteine e acidi grassi omega-3, la Coda di Bangus non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per il cuore. Goditi il gusto autentico delle Filippine ad ogni boccone!