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Banana con burro di arachidi e noci

Banana con burro di arachidi e noci

Snack

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
11.0
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 126.2 mg 5%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 22.1 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

46.9%
10.9%
42.2%
Grassi: 170 cal (42.2%)
Proteine: 44 cal (10.9%)
Carboidrati: 189 cal (46.9%)

About Banana con burro di arachidi e noci

La Banana con Burro di Arachidi e Noci è uno spuntino delizioso e nutriente che unisce la dolcezza naturale delle banane mature con la ricca cremosità del burro di arachidi e il croccante delle noci miste. Proveniente da varie culture che apprezzano la semplicità degli ingredienti sani, questo trattamento offre un perfetto mix di consistenze e sapori. Ricco di potassio, grassi sani e proteine, è ottimo per l'energia e il recupero muscolare. Inoltre, è un'opzione semplice e senza cottura per la colazione o uno spuntino pomeridiano. Lasciati tentare da questa gustosa combinazione che soddisfa le tue voglie mentre nutre il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.