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Frullato di banana fragola

Frullato di banana fragola

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
1.9
proteine
33.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.3 mg 1%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 23.6 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.6%
5.3%
3.1%
Grassi: 4 cal (3.1%)
Proteine: 7 cal (5.3%)
Carboidrati: 132 cal (91.6%)

About Frullato di banana fragola

Banana Strawberry Smoothie è un delizioso mix di banane mature e fragole succose, creando una bevanda rinfrescante e vibrante perfetta per qualsiasi momento della giornata. Questo delizioso frullato proviene dalla classica cultura degli smoothie americani, mettendo in mostra la combinazione semplice ma soddisfacente della frutta fresca. Ricco di vitamine essenziali, potassio e antiossidanti, questo frullato supporta la salute del cuore e aumenta i tuoi livelli di energia. È naturalmente dolce, quindi è un'ottima alternativa agli snack zuccherati, aggiungendo una consistenza cremosa grazie all'aggiunta di yogurt o latte di mandorle. Gusta il sapore del sole in ogni sorso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.