Frullato di banana

Frullato di banana

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorie
1.9
proteine
33.3
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.6 mg 1%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 23.8 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 381.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.7%
5.2%
3.1%
Grassi: 4 cal (3.1%)
Proteine: 7 cal (5.2%)
Carboidrati: 133 cal (91.7%)

About Frullato di banana

Frullato di Banana è una bevanda deliziosamente cremosa fatta con banane mature, yogurt ricco, e un tocco di latte, miscelati insieme per creare una delizia. Originario dei climi tropicali dove prosperano le banane, questo frullato cattura l'essenza della frutta fresca offrendo un assaggio di sole in ogni sorso. Ricco di potassio e dolcezza naturale, è una scelta salutare che supporta la salute del cuore e stimola l'energia. Puoi anche arricchirlo con spinaci o proteine in polvere per un tocco nutrizionale extra. Goditi questa delizia indulgente ma salutare come una colazione rinfrescante o uno spuntino in qualsiasi momento della giornata! 6