fette di banana con yogurt

fette di banana con yogurt

Snack

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
6.3
proteine
39.4
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 28.4 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.5%
11.9%
13.6%
Grassi: 28 cal (13.6%)
Proteine: 25 cal (11.9%)
Carboidrati: 157 cal (74.5%)

About fette di banana con yogurt

La Banana Split è un delizioso dessert che unisce i classici sapori delle banane fresche, ricche palline di gelato cremoso e una spruzzata di salse al cioccolato e al caramello. Originaria degli Stati Uniti nei primi anni del 1900, questa dolce leccornia è diventata una presenza fissa nelle gelaterie di tutto il mondo. Sebbene sia un delizioso peccato di gola, di solito contiene una dose consistente di zucchero e calorie. Tuttavia, puoi renderla più salutare optando per gelato scremato e aggiungendo una spolverata di noci o frutta fresca per un apporto nutritivo aggiuntivo. Concediti questo dessert vivace e appagante, perfetto per ogni occasione! 6