1 serving (50 grams) contains 89 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
421.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.6 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 30.8 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 710.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Banana With Chia Seeds è un delizioso mix di banane mature e cremose e di nutrienti semi di chia. Originario delle regioni tropicali dell'America centrale, questa combinazione semplice ma potente coniuga un pugno di sapore e benefici per la salute. I semi di chia sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti, rendendo questo spuntino non solo delizioso ma anche ottimo per la salute del cuore e la digestione. La dolcezza naturale della banana si abbina alla leggera note di nocciola del chia, creando un perfetto equilibrio. Goditelo come una colazione veloce, uno spuntino soddisfacente o un'aggiunta gustosa a frullati!