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Fetta di banana con burro di arachidi

Fetta di banana con burro di arachidi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (50 grams) contains 89 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
421.8
calorie
11.8
proteine
59.2
carboidrati
16.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
421.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.6 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carboidrati Totali 59.2 g 21%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 30.8 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 710.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.6%
10.9%
34.5%
Grassi: 149 cal (34.5%)
Proteine: 47 cal (10.9%)
Carboidrati: 236 cal (54.6%)

About Fetta di banana con burro di arachidi

Banana With Chia Seeds è un delizioso mix di banane mature e cremose e di nutrienti semi di chia. Originario delle regioni tropicali dell'America centrale, questa combinazione semplice ma potente coniuga un pugno di sapore e benefici per la salute. I semi di chia sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti, rendendo questo spuntino non solo delizioso ma anche ottimo per la salute del cuore e la digestione. La dolcezza naturale della banana si abbina alla leggera note di nocciola del chia, creando un perfetto equilibrio. Goditelo come una colazione veloce, uno spuntino soddisfacente o un'aggiunta gustosa a frullati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.