1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 472.5 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I pancake alla banana sono un delizioso twist su un classico preferito per la colazione, unendo banane mature con ingredienti semplici come farina, uova e un po' di latte. Provenienti da varie tradizioni culinarie, portano un tocco di comfort sulle tavole di tutto il mondo. Ricchi di potassio delle banane, sono una scelta più salutare, fornendo energia e dolcezza naturale. Puoi personalizzarli facilmente aggiungendo noci o una spolverata di cannella. Che li gusti con sciroppo o frutta fresca, i pancake alla banana sono un modo deliziosamente soddisfacente di iniziare la tua giornata!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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