banana pancake e sciroppo

banana pancake e sciroppo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
7.9
proteine
71.0
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 71.0 g 25%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 31.5 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.4%
8.2%
18.4%
Grassi: 71 cal (18.4%)
Proteine: 31 cal (8.2%)
Carboidrati: 284 cal (73.4%)

About banana pancake e sciroppo

Le Banana Pancake And Syrup sono una deliziosa colazione che unisce soffici pancakes fatti con banane mature, farina e uova, creando una consistenza dolce e umida irresistibile. Originarie della classica cucina americana, queste frittelle vengono spesso servite calde, inzuppate in ricco sciroppo d'acero, diventando un preferito degli amanti del brunch ovunque. Ricche di potassio grazie alle banane, offrono una versione più salutare rispetto ai pancakes tradizionali. Tuttavia, fai attenzione agli zuccheri aggiunti nello sciroppo, poiché la moderazione è fondamentale. Fatti coccolare da questo piatto squisito che è sia appagante che energizzante per iniziare bene la giornata!