pancake alla banana

pancake alla banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 23.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 107 cal (24.3%)
Proteine: 47 cal (10.8%)
Carboidrati: 285 cal (64.9%)

About pancake alla banana

Il Pancake alla Banana è una deliziosa variazione del classico preferito per la colazione, che unisce il ricco sapore delle banane mature con soffici pancake. Realizzati con ingredienti semplici come farina di grano integrale, banane schiacciate, uova e un pizzico di vaniglia, questi pancake sono una delizia che porta il gusto del comfort food della cucina americana. Sono naturalmente dolci, riducendo la necessità di zuccheri aggiunti, e forniscono una buona fonte di potassio e fibre. Perfetti per una colazione sana o un brunch, i Pancake alla Banana non solo appagano le tue voglie ma ti offrono anche un inizio nutriente alla tua giornata. Goditeli con frutta fresca o una spruzzata di sciroppo d'acero puro per un morso indulgente ma salutare!