Pancakes all'avena e banana

Pancakes all'avena e banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 19.0 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 142.9 mg 10%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 107 cal (23.8%)
Proteine: 57 cal (12.7%)
Carboidrati: 285 cal (63.5%)

About Pancakes all'avena e banana

Il Risotto d'Orzo è un piatto cremoso e confortante che appartiene alla tradizione culinaria italiana, offrendo una rivisitazione unica del classico risotto al riso. Realizzato con l'orzo perlato, questo cereale robusto vanta un sapore di nocciola e una consistenza masticabile, cotto lentamente nel brodo di verdure o di pollo fino a renderlo tenero. Arricchito con cipolle soffritte, aglio e erbe fresche, spesso presenta verdure di stagione come funghi e asparagi. Ricco di fibre e nutrienti, il Risotto d'Orzo promuove la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Con i suoi ingredienti salutari e i suoi gusti deliziosi, è una scelta nutriente che soddisfa sia il corpo che l'anima.