Torta di avena alla banana

Torta di avena alla banana

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorie
12.0
proteine
96.2
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
601.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.1 mg 16%
Sodio 360.6 mg 15%
Carboidrati Totali 96.2 g 34%
Fibra Alimentare 9.6 g 34%
Zuccheri 36.1 g
proteine 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.5%
7.9%
28.5%
Grassi: 172 cal (28.5%)
Proteine: 48 cal (7.9%)
Carboidrati: 384 cal (63.5%)

About Torta di avena alla banana

La Torta di Banana e Avena è una deliziosa e salutare tentazione perfetta per la colazione o come spuntino. Realizzata con banane mature, fiocchi d'avena arrotolati e un accenno di cannella, questa torta è ispirata ai classici dolci da forno ma con una svolta salutare. Ricca di fibre e dolcezza naturale, è un'ottima alternativa alle torte tradizionali. Gli avena offrono una consistenza corposa, mentre le banane mantengono l'umidità e il sapore. In più, è facilmente adattabile a diverse diete—le opzioni senza glutine e vegane abbondano. Goditi questo piacere senza sensi di colpa che soddisfa i tuoi desideri mentre nutre il tuo corpo!