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Frullato di banana

Frullato di banana

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorie
5.8
proteine
36.5
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
192.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.6 mg 3%
Sodio 76.9 mg 3%
Carboidrati Totali 36.5 g 13%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 26.9 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 48.1 mcg 240%
Calcio 144.2 mg 11%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.8%
11.9%
13.4%
Grassi: 26 cal (13.4%)
Proteine: 23 cal (11.9%)
Carboidrati: 146 cal (74.8%)

About Frullato di banana

Il Banana Milk Shake è una cremosa e deliziosa miscela di banane mature, latte fresco e un tocco di dolcezza che delizia le papille gustative. Proveniente dalla classica cultura dei diner americani, questa bevanda rinfrescante combina la semplicità degli ingredienti freschi con l'indulgenza cremosa del gelato, diventando un favorito per tutte le età. Ricche di potassio e vitamine, le banane contribuiscono alla salute del cuore, mentre il latte offre proteine e calcio per ossa forti. Che venga gustata come snack o dessert, il Banana Milk Shake è un modo delizioso per soddisfare le tue voglie aggiungendo alcuni benefici nutrizionali alla tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.