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Banana grande

Banana grande

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
212.3
calorie
2.6
proteine
54.4
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.6g)
Calorie
212.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.8 mg 0%
Carboidrati Totali 54.4 g 19%
Fibra Alimentare 6.1 g 21%
Zuccheri 29.8 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.5 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 854.4 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.9%
4.4%
2.7%
Grassi: 6 cal (2.7%)
Proteine: 10 cal (4.4%)
Carboidrati: 217 cal (92.9%)

About Banana grande

La Banana Grande è una delizia tropicale che colpisce per la sua vibrante buccia gialla e la polpa dolce e succosa. Ricca di vitamine essenziali come potassio e vitamina C, questo frutto è un must per spuntini e frullati. Originaria dei paesaggi lussureggianti del Sud-est asiatico, è un'aggiunta perfetta sia a piatti dolci che salati in una varietà di cucine. Che sia gustata da sola o miscelata in un dessert cremoso, la Banana Grande porta energia naturale e sapore delizioso, rendendola una scelta salutare per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.