1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
783.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.4 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 7.2 g | 36% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 127.4 g | 46% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 67.3 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Banana Bread è un delizioso e umido dolce veloce fatto con banane mature, farina, zucchero, uova e burro o olio. Originario degli Stati Uniti durante la Grande Depressione, è diventato rapidamente un amato modo per utilizzare le banane troppo mature. Ricco di potassio e fibre alimentari, offre un'alternativa più salutare rispetto a molti dessert, soprattutto se preparato con cereali integrali o noci. Ma attenzione agli zuccheri aggiunti! Che sia servito caldo con un po' di burro o come spuntino da portare con sé, il Banana Bread è una perfetta combinazione di comfort e sapore che sazia in qualsiasi momento della giornata.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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