1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Farine di Avena al Forno alla Banana sono una deliziosa, senza sensi di colpa rivisitazione di un classico preferito. Questo piatto confortante unisce avena salutare, banane mature, e una spolverata di spezie calde come cannella e noce moscata, portando il sapore della torta alla banana direttamente sul tavolo della tua colazione. Originario della pratica diffusa di riciclare banane troppo mature, questa ricetta è un must in molte cucine moderne. Ricca di fibre e dolcezza naturale, è un modo nutriente per iniziare la giornata, offrendo energia sostenuta senza zuccheri raffinati. In più, è adatta ai vegan e facilmente personalizzabile con noci o gocce di cioccolato. Goditela calda e lascia che l'aroma riempia la tua casa!