Insalata balsamica

Insalata balsamica

Salad

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

33.4%
6.7%
59.9%
Grassi: 114 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.7%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About Insalata balsamica

L'Insalata Balsamica è un piatto vibrante e rinfrescante che combina i sapori croccanti di verdure miste, succulenti pomodorini e croccanti cetrioli. Mescolata con fette di avocado cremoso e una spolverata di formaggio feta, questa insalata è condita con una vinaigrette al balsamico dal sapore aspro che ne esalta la freschezza naturale. Originaria della cucina italiana, le note dolci e salate dell'aceto balsamico portano un tocco delizioso ad ogni boccone. Ricca di vitamine e grassi sani, questa insalata è perfetta per un pranzo leggero o come complemento per la cena, rendendola una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto.