1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Balleadas sono un piatto tradizionale honduregno, caratterizzato da morbide tortillas di farina ripiene di un delizioso mix di fagioli refried, formaggio fresco e avocado cremoso. Spesso guarnite con uova strapazzate e una salsa di pomodoro vivace, questi sapori si fondono per creare un pasto soddisfacente. Originarie della vivace cucina dell'America Centrale, le balleadas offrono una piacevole combinazione di consistenze e sapori. Pur fornendo una buona fonte di proteine e grassi sani, il conteggio calorico può aumentare con ingredienti aggiunti come la panna acida. Perfette come colazione o spuntino, le Balleadas sono un modo delizioso per immergersi nella cultura honduregna!