1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Balakka koottam
Balakka Koottam è un piatto gustoso proveniente dal sud dell'India, noto per il suo vibrante mix di spezie e verdure fresche. Tradizionalmente realizzato con una varietà di prodotti di stagione, questo pasto salutare spesso include legumi e erbe aromatiche, creando una delizia nutriente ricca di proteine e fibre. Il piatto non solo delizia il palato ma promuove uno stile di vita sano, povero di grassi e ricco di vitamine. Perfetto come piatto principale o contorno, Balakka Koottam celebra l'essenza della cucina indiana, diventando una scelta deliziosa per gli amanti del cibo attenti alla salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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