1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.3 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 1228.8 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate al forno
Le Patate da Forno sono una prelibatezza versatile e deliziosa presente nelle cucine di tutto il mondo. Ricche di nutrienti, sono ricche di vitamine C e B6, nonché potassio e fibre. Originarie dalle Ande, queste delizie amidacee completano varie cucine, dal classico fish and chips britannico alla confortante piastra di patate americane. Sebbene siano naturalmente povere di grassi, è meglio fare attenzione alle coperture caloriche. Goditele cotte alla perfezione per un pasto sano e appagante che nutre sia il corpo che l'anima!
