Patata gialla al forno

Patata gialla al forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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178.1
calorie
4.8
proteine
39.7
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
178.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.7 mg 0%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 2.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.4 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 849.3 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.9%
10.6%
1.5%
Grassi: 2 cal (1.5%)
Proteine: 19 cal (10.6%)
Carboidrati: 158 cal (87.9%)

About Patata gialla al forno

La Patata Gialla al Forno è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra il sapore vibrante delle patate gialle, conosciute per la loro texture cremosa e gusto burroso. Originaria delle cucine di tutto il mondo, specialmente nei comfort food, questo piatto semplice ma soddisfacente è spesso condito con erbe o servito con un cucchiaio di panna acida. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le patate gialle al forno offrono una sana fonte di carboidrati, rendendole un contorno o piatto principale perfetto. Goditi questa delizia senza sensi di colpa che unisce sapore e nutrimento in ogni boccone!