1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.9 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 152.8 mg | 50% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di pesce bianco al forno
Il filetto di pesce bianco al forno è un piatto delizioso e leggero che mette in mostra i sapori delicati del pesce fresco e sfilacciato, spesso condito con un tocco di limone, aglio ed erbe. Originario di varie cucine costiere, è una scelta popolare nella cucina mediterranea. Questo piatto non solo è appagante ma anche ricco di proteine magre, rendendolo un'ottima opzione per uno stile di vita sano. Ricco di acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore pur essendo povero di calorie. Servilo accanto a verdure vibranti o a un'insalata leggera per un pasto completo e nutriente che è semplice da preparare e piacevole da gustare.
