1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.4 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 416.7 mg | 32% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 416.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu al forno
Il Tofu al Forno è un piatto gustoso e nutriente realizzato con fagioli di soia, pressati in blocchi e marinati per un tocco saporito. Proveniente dalla cucina dell'Asia Orientale, è una proteina versatile ricca di aminoacidi essenziali e povera di calorie. Quando viene cotto al forno, sviluppa un'esterna croccante e deliziosa rimanendo tenera all'interno. Ricco di calcio e ferro, il Tofu al Forno è una scelta eccellente per le diete a base vegetale, offrendo un'alternativa soddisfacente alla carne. Gustalo in insalate, saltati o da solo come uno spuntino delizioso e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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