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Cubi di tofu al forno

Cubi di tofu al forno

Protein

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
27.8
proteine
8.3
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 8.3 g 3%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 0 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 277.8 mg 21%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.4%
34.9%
54.7%
Grassi: 174 cal (54.7%)
Proteine: 111 cal (34.9%)
Carboidrati: 33 cal (10.4%)

About Cubi di tofu al forno

La Patata Ripiena al Forno è un piatto delizioso e versatile che proviene dalle tradizioni culinarie dell'abbondante comfort food. Questa patata al forno soffice è generosamente farcita con un mix saporito di ingredienti, spesso incluso formaggio fuso, panna acida, erba cipollina e bacon croccante, creando una soddisfacente esplosione di sapori ad ogni morso. Per un'alternativa più salutare, puoi farcirla con yoghurt greco, verdure fresche o proteine magre come pollo o fagioli, rendendola un'opzione di pasto nutriente. Ricca di fibre e vitamine, le patate ripiene al forno possono essere sia indulgenti che nutrienti, attrattive per gli amanti del cibo ovunque. Goditi questo classico senza tempo come contorno o un piatto principale appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.