1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 2 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400 mg | 30% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About briciole di tofu al forno
Il Filetto di Tonno al Forno è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra del tonno fresco e di alta qualità condito alla perfezione. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo filetto gustoso è spesso arricchito con un filo d'olio d'oliva, una spolverata di erbe fresche e una spruzzata di limone per un tocco frizzante. Ricco di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per il cuore ricca di proteine e nutrienti essenziali. Cotto al forno anziché fritto, questo piatto mantiene i suoi sapori naturali offrendo un'alternativa più leggera ai preparati a base di pesce più pesanti. Goditi il Filetto di Tonno al Forno per un pasto rapido, salutare e soddisfacente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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