1 serving (113 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.2 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 118.8 mg | 39% | |
| Sodio | 116.7 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 54.2 g | 108% | |
| Vitamina D | 320.8 mcg | 1604% | |
| Calcio | 22.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 791.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di tilapia al forno
Il Filetto di Tilapia al Forno è un piatto delizioso e nutriente che presenta la tilapia tenera e saporita, condita alla perfezione con una miscela di erbe e spezie. Originario delle cucine costiere, questo pesce leggero e saporito è ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Viene cotto al forno per preservare i suoi sapori naturali, riducendo al minimo la necessità di grassi non salutari. Servito con un contorno di verdure vibranti o un'insalata fresca, il Filetto di Tilapia al Forno non è semplicemente un pasto, ma è un'esperienza culinaria sana e soddisfacente che puoi gustare senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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