1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 130.9 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 9.8 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 796.4 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata dolce al forno
Il Patate Dolci al Forno è un piatto delizioso e nutriente proveniente dalle Americhe, apprezzato per il suo sapore naturalmente dolce e il suo vibrante colore arancione. Realizzato con ingredienti semplici—solo patate dolci, olio d'oliva e un pizzico di sale marino—questo trattamento salutare è ricco di vitamine, fibre ed antiossidanti. È a basso contenuto calorico e ricco di carboidrati complessi, diventando un accompagnamento perfetto o uno snack sostanzioso. Godetelo così com'è oppure guarnitelo con cannella, fagioli neri o persino yogurt per un tocco delizioso. Che sia cotto al forno, schiacciato o farcito, questa verdura versatile è un vero comfort food che nutre sia il corpo che l'anima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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