1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 48.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 10.6 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 517.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Patata Dolce al Forno con Burro è un piatto delizioso e confortante radicato nella cucina del Sud. Questa ricetta semplice mette in mostra la dolcezza naturale delle patate dolci tenero e soffici, arricchita da un ricco pezzetto di burro. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, le patate dolci sono una scelta nutriente. Mentre il burro aggiunge una consistenza cremosa e un sapore, porta anche qualche grasso saturato, quindi la moderazione è la chiave. Che tu la gusti come contorno o come spuntino salutare, la Patata Dolce al Forno con Burro è un abbraccio caldo di sapore e nutrizione ad ogni morso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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